Os tecidos

Na época das grandes navegações, muitos marinheiros que faziam viagens longas morriam no caminho por falta de vitamina C (vitamina C está presente em muitas frutas e verduras. É importante comer diariamente algum alimento rico em vitamina C. Por falar nisso como esta sua alimentação?), presente em alimentos frescos.
A vitamina C tem um papel fundamental na formação e no reparo do tecido conjuntivo, encontrado, por exemplo, na pele e nos ossos. Sem essa vitamina, há sangramentos nas gengivas e em outras partes do corpo devido ao enfraquecimento do tecido conjuntivo. Além do tecido conjuntivo, nosso corpo é formado também  por outros tipos de tecido.
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